髮絲乾燥的原因
保養肌膚這個美容話題經常被提及，但若想塑造出亮麗的形象，除了肌膚狀況良好，髮絲的修護同樣不可忽視！在四季中，炎熱的夏日特別需要我們關注髮絲的健康。隨著氣溫上升，我們更頻繁地接觸猛烈的陽光，加上高溫和外在環境的影響，髮質容易受到損害，導致乾燥和脆弱。了解髮絲乾燥的原因，將有助於我們更有效地進行護理，保持頭髮的健康與光澤。
#1 長時間接觸猛烈的陽光
為什麼夏季的到來會讓我們更容易出現髮絲乾燥呢？主要原因在於強烈的陽光和高溫環境。夏季的紫外線強度相比其他季節會顯著增加，且白天時間較長，導致紫外線的照射時間延長，增加了曝曬的機會。長時間接觸猛烈的陽光會損害髮絲外層的毛鱗片，使內部的蛋白質結構受到損傷，從而導致髮質變得脆弱和無光澤。
#2 頻於染髮和電髮
在染髮和電髮過程中使用了多種化學成分，其成分與物質雖然能帶來美麗的髮色和造型，但也會對髮絲造成損害。在這些過程中，化學物質會破壞髮絲的結構，導致水分流失，最終使頭髮變得乾燥。若經常進行染髮或電髮，建議定期使用深層護髮產品，幫助修復受損的髮質，並保持頭髮的健康。
#3 長期使用高溫度的直髮夾和捲髮器
長期使用高溫的直髮夾和捲髮器會對髮絲造成損傷，使髮絲中的水分迅速蒸發，導致頭髮變得乾燥和毛躁，而且亦會逐漸損傷髮絲結構，導致頭髮失去彈性。
#4 洗頭習慣
每天洗頭並不一定是好事！應根據頭皮的出油情況而調整洗髮頻率，過於頻繁地洗髮會去除頭髮中的天然油脂，而這些油脂是保護髮絲的重要屏障，失去這些天然油脂，髮絲容易變得乾燥和脆弱。
#5 泳池水與海水的影響
你是否注意到，每次在泳池或海灘游泳後，髮絲都變得粗糙且失去光澤？這主要是因為泳池和海水中的化學物質和鹽分會使髮絲乾燥。泳池中的氯是一種強氧化劑，當髮絲接觸時，會導致油脂和蛋白質發生化學反應，破壞其結構，甚至使髮絲中的色素分解，造成顏色變淡或發黃。
同樣，海水的高鹽分也會令髮絲乾燥！鹽分會吸收髮絲中的水分，通過滲透作用將水分從髮絲內部抽走，瞬間使髮絲失去滋潤；而且高鹽分還會損害髮絲的毛鱗片，導致髮質變得脆弱和粗糙。
為甚麼頭髮會開叉？
頭髮開叉是由於頭髮的毛鱗片（hair cuticle）受損，導致髮絲結構分解，最終使髮尾分裂成兩條或多條分叉。當頭髮受到各種因素的影響時（如上述提及的），髮絲會失去保護，其水分和養分容易流失，便會出現開叉現象。此外，如果沒有定期對頭髮進行護理或使用護髮油，也會使髮絲缺水，進一步加劇開叉情況出現。
護髮技巧
#1 選擇合適的洗髮產品
選擇滋潤型洗髮水是改善乾燥髮質的第一步，應避免使用含有硫酸鹽和矽的頭髮產品，因為這種成分的潔淨能力過強，容易洗掉頭髮中的天然油脂。正如上述所提到的，失去這些油脂會使髮絲變得乾燥和脆弱，所以選擇含有天然成分的洗髮水，例如椰子油，可以提供良好的滋潤和保護。
#2 使用護髮油
使用護髮油能有效增加髮絲的潤澤感，特別是在髮尾處，並能有效防止頭髮出現分叉問題，為髮絲提供持久的滋潤。在使用護髮油時，應先將油倒在手心中搓開，然後輕柔地塗抹在髮尾，這樣可以確保均勻分佈。
#3 頭皮按摩
推介大家使用鬃毛梳（boar bristle brush）來梳理頭髮，其梳子的材料能夠減少靜電，使髮絲更加柔順，降低毛躁的情況。在梳理的過程中，輕柔地按摩頭皮可以促進血液循環，有助於髮根健康。
#4 避免在濕髮時梳頭
快改掉在濕髮時梳頭的壞習慣吧！當頭髮處於濕潤狀態時，髮絲的結構變得較脆弱，因為水分會使毛鱗片稍微打開，這就像我們在洗澡時熱蒸氣會讓毛孔打開的道理一樣。當毛鱗片打開後，髮絲的內部結構變得更容易受到損害，使其變得更柔軟和易斷，所以等到髮絲完全乾後再進行梳理，這樣能更好地保護髮質。
#5 洗髮後使用髮膜
在洗頭程序中加入髮膜吧！在清洗頭髮後，將髮膜均勻塗抹在濕髮上，靜置幾分鐘再沖洗，這樣可以深層滋養髮絲。髮膜能有效修復髮絲，因為它含有豐富的營養成分，如蛋白質、維他命和植物精華，能補充髮絲所需的水分和養分。
髮膜和護髮油的分別
其實髮膜主要用於深層滋潤和修復髮絲，通常在洗髮後靜置幾分鐘再沖洗，含有豐富的蛋白質和維他命。而護髮油則專注於表面護理，增加光澤和柔順度，通常可以在乾髮或濕髮上使用，無需額外沖洗，適合日常保養。如果想讓髮絲更加光澤和順滑，建議同時使用這兩者！
